
Deine Life - Changing - Journey beginnt mit einem ersten Coaching -Schritt.
Hier kommst Du zu meinen Coaching-Paketen!
Angebot 1 – Dein Empowerment Paket
Die geheime Methode, um endlich mehr Selbstvertrauen zu haben.
Diese 3-stündige Reise ist der Schlüssel zu Deinen persönlichen Zielen und bietet Dir maßgeschneiderte Einzelcoachings, die Deine Träume Wirklichkeit werden lassen. Du wirst Dich mit Deinen Wünschen und geheimen Träumen auseinander setzen und Deine ganz persönlichen Werte im Leben kennen lernen.
Mittels meiner erprobten Methode wirst Du erkennen, was Dir wirklich wichtig ist in Deinem Leben. Und anhand dessen kannst Du in Zukunft bessere Entscheidungen fällen. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes der Startschuss in Din besseres, erfüllteres und zufriedeneres Leben.
In nur drei Stunden kommst Du Deinen Zielen näher, lernst Deine Werte kennen und beginnst alte Glaubenssätze abzugeben.
Es ist Dein Leben. Starte Deine Reise jetzt.
Schritt 1
"If you can dream it, you can do it."- Walt Disney
Im ersten Schritt darfst Du wieder anfangen zu träumen. Und groß zu denken. Mit einer unglaublich kraftvollen und erprobten Methode lenken wir den Blick auf Deine Wünsche, Ziele und Träume. Und wir träumen nicht nur, sondern kommen auch in die Umsetzung. Magic!
Schritt 2
"Werte sind wie Leitplanken- sie geben uns Orientierung."
Im zweiten Schritt wirst Du Deine ganz persönlichen Werte kennen lernen. Werte sind tief verwurzelte Überzeugungen, die beeinflussen, wie wir unsere Entscheidungen treffen. Seine Werte gut zu kennen, steigert das Selbstbewusstsein, Deine Entscheidungsfindung und Deine Zielsetzung
Schritt 3
Glaubenssätze ade!
Jeder Mensch hat Stärken, Fähigkeiten, Talente. Bist Du Dir Deiner Stärken bewusst? In der Abschlusssitzung schnüren wir ein großes, motivierendes Gesamtpaket aus allen positiven Eigenschaften, die Dich ausmachen. Und lassen gleichzeitig alte, negative Gedanken und Muster los. Das ist immer wieder ein unglaublicher Energie Booster!
" Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünscht für diese Welt."
- Mahatma Gandhi

angebot 2 - Dein Happy Life paket.
werde die Frau, die du schon immer sein wolltest.
Die beste zeit deines lebens.
Wann war die beste Zeit Deines Lebens? Wann hat sich Dein Leben so richtig leicht und gut angefühlt? Wir gehen gemeinsam auf Spurensuche. Denn in Dir drin, weißt Du genau, was Dir gut tut und was Du brauchts, um ein zufriedenes, erfülltest und schönes Leben zu führen.

In 6 Einzel - Coaching- Stunden lernst Du Dein strahlendes authentisches Ich kennen. Wir lösen negative Glaubenssätze auf und ersetzen sie durch positive, kraftvolle Gedanken, die Dich Deinem Ziel näher bringen. Mit erprobten und bewährten Coaching -Methode wirst Du Dir Deiner Werte bewusst. Die Werte werden in Zukunft Deine Entscheidungen positiv beeinflussen. Sehr spannend wird es, wenn Du Dir Deiner Stärken, Talente, Fähigkeiten und Ressourcen bewusst wirst.
Das Happy Life - Paket bietet genug Raum, um Dich auch Deiner akuten Probleme, Trigger und Herausforderungen zu zu wenden. Während des gesamten Coaching - Prozesses stehst Du im Mittelpunkt und Du bestimmst das Tempo.

Coaching verändert dein leben zum positiven!
Dein glückliches und erfülltest Leben hängt zum größten Teil von der Meinung ab, die Du über Dich selbst hast. Deshalb blicken wir nach Innen. Wir erreichen daher tiefgreifende Veränderungen, die nach dem Inside-Out Prinzip geschehen. Wir verändern Dein Innen und das die Veränderung im Außen wird folgen. Du darfst gespannt sein, auf Deine Reise zu Dir selbst.
Das sagen meine wunderbaren Coachees
Life Coaching verändert dein leben
Sarah, 43
Berufstätige Mutter, Deutschland

Ein zielführendes Coaching mit vielen guten Impulsen. Die Anregungen können direkt im Alltag ausprobiert und umgesetzt werden. Hilfreich für alle, die ihre Prioritäten im Leben neu ordnen und aus alten Mustern ausbrechen möchten. Frau Paal hat ein gutes Gespür für die Themen und stellt die richtigen Fragen
Helga, 50
Angestellte in leitender Position

Ich habe zum Einstieg 5 Coaching Stunden bei Stefanie Paal gebucht und diese, über 5 Wochen verteilt, einmal pro Woche zusammen mit ihr absolviert. Gleich vorweg: Ich vermisse diese wöchentlichen Sitzungen mit ihr bereits jetzt. Sie sind zu einem liebenswerten und bereichernden Ritual geworden. Wie lief es ab? Wir haben alle 5 Termine im Vorfeld vereinbart und uns wöchentlich virtuell getroffen. Ich bekam rechtzeitg von ihr einen ZOOM-Link und ich habe mich für die Sitzungen in einen geschützten Raum zurückgezogen. Somit war gewährleistet, dass ich nicht von außen gestört worden bin und mich völlig frei fühlen konnte. Dies ist sehr wichtg, damit die jeweilige Einheit von 1 Stunde auch vollumfassend ausgenutzt werden kann. Hinweis: Stefanie schaut nicht auf die einzelne Minute – sie bricht nicht nach genau 60 Minuten ab, sondern wir vollendeten immer den Gedankengang, das jeweilige Thema. Von der ersten Sekunde an, habe ich mich sehr wohl im Austausch mit Stefanie gefühlt. Sie strahlt nicht nur Ruhe und Kompetenz aus, sie besitzt sie auch. Auf Grund der einfühlsamen, motivierenden und zielgerichteten Gesprächsführung konnte ich meinen Themen relativ schnell auf den Grund gehen. In den Tagen zwischen den Sitzungen habe ich sie immer wieder weiter vertieft, indem ich weiter darüber nachgedacht habe. Ich habe das Thema fokussiert und somit in den Alltag integriert. Meine Zusatz-Tipps: 1) „Aufwärm-Phase“: Bereite Dich ca. 30 Minuten vor dem Coaching auf die Sitzung vor, in dem Du zur Ruhe kommst, in Dich hineinhörst und Dich auf Dein aktuelles Thema eins/mmst. Manchmal hast Du von Stefanie auch eine Hausaufgabe bekommen, die Du Dir dann nochmals betrachten solltest. Bitte aber nicht dann erst machen 2) „Cool-Down-Phase“: Nach der Sitzung empfehle ich ebenfalls ca. 15-30 Minuten Ruhe an Deinem Lieblingserholungsplatz zu Hause.
Falls jetzt noch Fragen offen sind, freue ich mich, von Dir zu lesen.
Schreibe mir gerne eine E-Mail.
Als Deine Life Coachin helfe ich Dir, Antworten auf Deine zentralen Fragen zu finden, damit Du das Leben führen kannst, von dem Du immer schon geträumt hast.
