An einem Sonntag landete ich in einem Kundalini- Yoga Kurs, der in meinem Fitnessstudio angeboten wurde. Das war für mich in der Rückschau der Wendepunkt. Ich weiß noch genau, wie geerdet und ruhig sowie ganz mit mir im Reinen und Frieden ich aus dieser Stunde fast heraus geschwebt bin.
Ab diesem Moment habe ich mich intensiv mit Yoga, Achtsamkeit, Mindset-Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Hypnose und Spiritualität beschäftigt.
Das wurden zentrale Themen meines Lebens. Ich hatte erkannt, wer ich wirklich bin, was mir guttut und was ich will.
Seit 2022 bin ich Systemischer Coach der Dr. Bock Akademie in Berlin (DBCA). Darüber hinaus habe ich im Jahr 2023 meine Ausbildung als NLP-Practitioner erfolgreich beendet, der für ein bewusstes Umgehen mit Emotionen und eine effektive und zielgerichtete Kommunikation mit anderen und mit sich selbst steht.
Heute bin ich also Coach und Unternehmerin und freue mich, wenn ich Frauen dazu anregen kann, ihr Leben neu zu ordnen und gleichzeitig schöner zu machen.
Mein Motto: Alles ist möglich, du musst dich nur trauen.
Und: Life happens for you, not to you!
Deine Stefanie